
Les activités sportives du jeudi | sans inscription
- Patinoire couverte du parc Haendel
Tonus-flexibilité | 9 h 45
Yoga flex | 11 h
Tonus-Express | 12 h 15
Zumba | 18 h 30
Abdos fesses cuisses | 19 h 45
Fermeture de l’alimentation d’eau et avis d’ébullition de 72 heures – 47 et 49, rue de Douvaine (17 juillet 2025)
Émise le 17 juillet 2025
10:27
Avis d’ébullition préventif – 9, boul. Montcalm Nord, Centre d'achats Montcalm – Mardi 15 juillet
Émise le 15 juillet 2025
08:27
Tonus-flexibilité | 9 h 45
Yoga flex | 11 h
Tonus-Express | 12 h 15
Zumba | 18 h 30
Abdos fesses cuisses | 19 h 45
(gratuit) 16 ans et +
Inscription requise dès le lundi, à 9 h, pour la semaine suivante
Inscription requise dès le lundi, à 9 h, pour les activités de la semaine suivante.
(gratuit) 16 ans et +
Inscription requise dès le lundi, à 9 h, pour la semaine suivante
Il s’agit d’un style de conditionnement d’inspiration latine, exaltant, efficace et facile à suivre, où l’on danse afin de brûler des calories.
Tonus-flexibilité | 9 h 45
Yoga fit | 11 h et 12 h 15
Haute intensité | 12 h 15
Inscription requise (gratuit)
Les participants pourront acquérir les compétences comme dribbler, faire des passes, attraper, effectuer un tir et assurer la défense, le tout dans une ambiance de jeu.
Inscription requise dès le lundi, à 9 h, pour les activités de la semaine suivante.
Zumba | 9 h 45
Abdos fesses cuisses | 11 h (ANNULÉ CETTE SEMAINE)
(gratuit) 16 ans et +
Inscription requise dès le lundi, à 9 h, pour la semaine suivante